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まごたちはやさしい

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これは1日のうちでおかずとして食べて欲しい食品の頭文字を並べたものです。
毎日の献立のヒントにしてください。
 

ま ご た ち わ
大豆・大豆製品 ごま たまご チーズなど
乳製品・牛乳
わかめなど
海藻類
や さ し い
野菜 魚または肉 しいたけなど
きのこ類
いも類
バランスよく!おいしく!

 

このページに関するお問い合わせ先

  • 浜田市 健康福祉部 地域医療対策課
    電話:0855-25-9311   メールアドレス:iryou@city.hamada.lg.jp

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